Corso di Danza Contemporanea

Associazione s.d.L “EquilibriAltri” propone:

Danza Contemporanea
RIVOLTO AI GIOVANI (uomini e donne) di ANNI 40/50 e dintorni........ non c'è una età, “TUTTI POSSONO DANZARE”

Lo stress e la routine quotidiana ci porta spessolontano dal corpo creando una mancanza di sicurezza corporea, una scarsa consapevolezza del movimento e di conseguenza un energia male indirizzata che sfocia spesso in un disaggio incomprensibile. LA DANZA contribuisce in maniera naturale ad un equilibrio psicofisico poiché utilizza il movimento, elemento fondamentale della espressione umana. Anche se la danza può ancora non essere riconosciuta da tutti come un esperienza di fondamentale Importanza, oggi viene apprezzata sempre più la sua incidenza nell’integrare in maniera equilibrata uno stato fisico, emotivo, intellettuale. Il corso è rivolto a chi NON HA MAI DANZATO e a tutti coloro che sentono la necessità di contattare ed armonizzare il corpo attraverso gli strumenti della danza.
Le lezioni saranno finalizzate a:
- Avviare le persone alla consapevolezza del corpo e del movimento attraverso gli strumenti della danza .
- A lavorare su una postura corretta per acquisire un buon portamento ma soprattutto a scopo preventivo, attraverso semplici esercizi tecnici della danza .
- Alla sperimentazione del movimento con la musica, sul ritmo, spazio, tempo, consapevolezza dell’asse…
- Alla costruzione di brevi e semplici sequenze.
- All’improvvisazione di gruppo, dove troverà spazio la dimensione individuale, il movimento personale, quello collettivo, e al messaggio che la danza può divenire fondamentale strumento di espressione di sé e comunicazione con l’altro, ma l’obiettivo principale è sempre: il piacere di essere e sentirsi corpo funzionante, organizzato, espressivo, e comunicante, recuperando la sensazione dell’abitare il corpo per poterlo vivere come “CorpoDanzante”.

Tutti i giovedì a partire dal 1 ottobre dalle 20,00 alle 22,00 presso l'auditorium della Beata Giovanna in vicolo Conciatori 6 Rovereto.

Conduttrice: Caterina Campagna, Danzatrice, Coreografa, insegnante di Danza Contemporanea, Contact-Improvisation, DanceAbility, Danzaterapeuta iscritta all’APID.