Il benessere emotivo. Come vivere meglio le emozioni

Conferenza con la psicologa Antonella Giannini

In questa occasione sarà allestita una mostra bibliografica sul tema, a cura della Libreria Erickson di Trento.

Si terrà venerdì 30 gennaio alle 20.30, presso la Biblioteca comunale di Pergine Valsugana, il primo degli appuntamenti organizzati nell’ambito del progetto “Scopriamo le emozioni”, realizzato con il contributo della Fondazione Cassa di Risparmio di Trento e Rovereto e promosso dalla Fondazione Museo storico del Trentino in collaborazione con il Comune e la Biblioteca di Pergine Valsugana, gli Istituti scolastici di Pergine e la Libreria Erickson di Trento. La psicologa Antonella Giannini terrà un incontro dedicato a “Il benessere emotivo: come vivere meglio le emozioni”. Ingresso libero, massimo 80 posti.
 
Capire quanto è importante il rapporto tra pensiero ed emozione, quanto è utile imparare a conoscere e riconoscere i propri stati mentali interni per poterli gestire e non lasciarsi sopraffare da essi. Gettare uno sguardo d’insieme alle varie fasi di vita: la fanciullezza e l’adolescenza, dove con opportuni accorgimenti si possono evitare disagi e malfunzionamenti futuri;  l’età adulta in cui, malgrado i nostri schemi operativi interni siano ormai consolidati, si può riuscire a modificare alcune credenze per rendere qualitativamente più serena ed equilibrata la nostra vita.
Con queste premesse, venerdì 30 gennaio alle 20.30, la psicologa e psicoterapeuta Antonella Giannini – che vanta una decennale esperienza nel lavoro di ricerca interiore rivolto al mondo emotivo – condurrà la conferenza dal titolo Il benessere emotivo. Come vivere meglio le emozioni. L’incontro, ad ingresso libero (massimo 80 posti), è aperto a tutti gli interessati, ma si rivolge in particolare a genitori, insegnanti, educatori.
In questa occasione, sempre presso la Biblioteca comunale di Pergine, sarà allestita una mostra bibliografica sul tema delle emozioni, curata dalla Libreria Erickson di Trento.
 
L’appuntamento del 30 gennaio è il primo di una lunga serie di incontri, dibattiti, laboratori previsti tra gennaio e maggio 2015 e rientra nell’ambito del più complesso e articolato progetto pluriennale “Ambiente e salute: conoscenze e pratiche del benessere fra tradizione e scienza”, finanziato dalla Fondazione Cassa di Risparmio di Trento e Rovereto, all’interno del quale la Biblioteca della Fondazione Museo storico del Trentino svolge il ruolo di capofila.